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黄金玉米
健康功效
玉米:祛湿
咸鸭蛋:护齿、保护骨骼
黄金玉米的做法
![黄金玉米的做法图解1]()
1.玉米粒洗净。
![黄金玉米的做法图解2]()
2.放入锅中加水煮开后，捞出后沥干水分。
![黄金玉米的做法图解3]()
3.炒锅中大火，倒油后放入咸蛋黄，用木铲把咸蛋黄压碎.使咸蛋黄起泡。
![黄金玉米的做法图解4]()
4.玉米粒放入炒锅中，翻炒三分钟即可。
![黄金玉米的做法图解5]()
5.起锅可以趁热吃啦！
黄金玉米的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
咸鸭蛋:护齿、保护骨骼
1.玉米粒洗净。
2.放入锅中加水煮开后，捞出后沥干水分。
3.炒锅中大火，倒油后放入咸蛋黄，用木铲把咸蛋黄压碎.使咸蛋黄起泡。
4.玉米粒放入炒锅中，翻炒三分钟即可。
5.起锅可以趁热吃啦！
