洋葱炒花菜

洋葱炒花菜
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健康功效

洋葱:祛痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

洋葱炒花菜的做法

  • 洋葱炒花菜的做法图解1

    1.花菜撕成小朵,放水里泡洗干净。

  • 洋葱炒花菜的做法图解2

    2.洗好的花菜放入沸水里焯一下。

  • 洋葱炒花菜的做法图解3

    3.洋葱洗净切成小片块,姜切片备用。

  • 洋葱炒花菜的做法图解4

    4.洋葱洗净切成小片块,姜切片备用。

  • 洋葱炒花菜的做法图解5

    5.炒锅上火,倒入食用油烧热,煸香姜片,放洋葱片翻炒变软。

  • 洋葱炒花菜的做法图解6

    6.放入焯好水的花菜翻炒。

  • 洋葱炒花菜的做法图解7

    7.放入半匙的料酒翻炒翻炒。

  • 洋葱炒花菜的做法图解8

    8.调入盐、鸡精翻炒均匀即可。

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洋葱炒花菜的家常做法

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