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冬瓜花蛤汤
健康功效
冬瓜:低蛋白质
冬瓜花蛤汤的做法
![冬瓜花蛤汤的做法图解1]()
1.将冬瓜切好(如图).
![冬瓜花蛤汤的做法图解2]()
2.准备好配料(蒜头切片,姜用刀拍下,虾米,摇柱用半碗开水泡软).
![冬瓜花蛤汤的做法图解3]()
3.蛤锅下油盐下配料蒜,姜炒香下花蛤爆香下白酒,下胡椒粉下冬瓜炒,再下水煮滚后,将其倒进砂锅里煮.
![冬瓜花蛤汤的做法图解4]()
4.将其倒砂锅后,下鱼露,下泡好的虾米,摇柱连泡的水一起倒下,大火烧开.
![冬瓜花蛤汤的做法图解5]()
5.约半小时,试下冬瓜觉得好就好了,再次下胡椒粉,鸡粉捞韵熄火ok.
冬瓜花蛤汤的家常做法
（全部）
冬瓜:低蛋白质
1.将冬瓜切好(如图).
2.准备好配料(蒜头切片,姜用刀拍下,虾米,摇柱用半碗开水泡软).
3.蛤锅下油盐下配料蒜,姜炒香下花蛤爆香下白酒,下胡椒粉下冬瓜炒,再下水煮滚后,将其倒进砂锅里煮.
4.将其倒砂锅后,下鱼露,下泡好的虾米,摇柱连泡的水一起倒下,大火烧开.
5.约半小时,试下冬瓜觉得好就好了,再次下胡椒粉,鸡粉捞韵熄火ok.
