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元宝饺子
健康功效
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
元宝饺子的做法
1.将以上列出材料一一准备好。同时准备一个大的碗。（材料中除皮外其它的食材都可以按自己喜欢放哦）
2.除饺子皮外，将大白菜叶用盐挤出水分。木耳，老豆腐都切碎。老豆腐可能用手捏成渣，用来粘合其它的食材。
3.将除盐以外的调料都调在一起。放到切碎的食材中一起拌匀，并包入饺子皮中。
![元宝饺子的做法图解4]()
4.把包好的饺子放入已经刷油的蒸锅中。上锅，水开后10-15分钟即成。（时间可视饺子的大小及数量作适当安排）
小贴士
1、食材中很多的品种，大家可以选择自己喜欢吃，并合适的来包。
2、调料中的数份量是按个人感觉,觉得合适就行.每人的口味不一.这里包时也没有精确到多少克.
3、初级水平,给大家参考一下.
元宝饺子的家常做法
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