鲍汁咖喱南瓜珍菌

鲍汁咖喱南瓜珍菌
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健康功效

香菇:化痰
蘑菇:开胃
金针菇:低蛋白质

食材用料

小南瓜 1个
海鲜菇等 适量
百梦多原味咖喱块 1盒
辣油 适量
鲍鱼调味汁 适量

鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解1

    1.1、材料准备;

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解2

    2.2、南瓜去除顶部,用勺挖去中间的籽,边缘改三角形花刀备用;

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解3

    3.3、各类菌菇洗净切薄皮;

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解4

    4.4、将所有菌菇全部放入南瓜盏内,将切片的杏鲍菇延边一圈盖在最外围;

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解5

    5.5、上汽后入锅蒸20分钟左右至熟;

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解6

    6.6、另取一锅,加入少量清水,加入3汤匙的鲍汁;

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解7

    7.7、加入一小块咖喱;

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解8

    8.8、加入适量辣油;

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解9

    9.9、煮沸调制成稍浓些的咖喱鲍汁;

  • 鲍汁咖喱南瓜珍菌的做法图解10

    10.10、菌菇南瓜盏出锅后沥去里面多余的汤汁,将咖喱鲍汁加入拌匀,最后淋上少许即可。

小贴士

1、菌菇也可以实现煸炒一下再蒸,直接上笼蒸的话时间要略长一些;
2、可以将蒸好的菌菇取出和咖喱鲍汁一起拌了一下,再放进南瓜里的,这样更入味些。

本菜谱由菁菁殿下1上传

鲍汁咖喱南瓜珍菌的家常做法

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