苹果:生津 西瓜:生津 木瓜:化湿
1.准备好各种水果
2.木瓜去皮去籽切成小块,放入沙拉碗中
3.西瓜去皮切成小块,放入沙拉碗中
4.苹果削皮去心,同样切成小块,放入沙拉碗中
5.把几种水果混合
6.挤入适量香甜味丘比沙拉酱
7.搅拌均匀
8.最后放上樱桃点缀即可
沙拉酱的量由各人自行控制,像我比较喜欢吃沙拉汁,挤的多些,不喜欢太多酱的人适当挤一点就可以了。
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
入口迷醉,沉溺沙拉的好味
共31道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜