黄花菜煮猪血

黄花菜煮猪血
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健康功效

猪血:熄风
青蒜:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康

黄花菜煮猪血的做法

  • 黄花菜煮猪血的做法图解1

    1.黄花菜泡发后放入沸水锅中焯熟,然后多漂洗几次。

  • 黄花菜煮猪血的做法图解2

    2.葱姜蒜切碎,辣椒切段,青蒜洗净切小段备用。

  • 黄花菜煮猪血的做法图解3

    3.把买回来的猪血放入沸水锅中焯一下。

  • 黄花菜煮猪血的做法图解4

    4.炒锅上火,冷油放入花椒、辣椒炒出香味,再放入一汤匙郫县豆瓣酱炒香。

  • 黄花菜煮猪血的做法图解5

    5.放入葱姜蒜炒香。

  • 黄花菜煮猪血的做法图解6

    6.倒入一大碗水煮沸,放入料酒、酱油。

  • 黄花菜煮猪血的做法图解7

    7.放入洗净切好的香菇。

  • 黄花菜煮猪血的做法图解8

    8.放入切好的火腿肉。

  • 黄花菜煮猪血的做法图解9

    9.放入黄花菜和猪血煮五分钟。

  • 黄花菜煮猪血的做法图解10

    10.放入青蒜放少许鸡精翻煮均匀即可关火食用。

小贴士

1、郫县豆瓣酱、花椒、辣椒等调品味放个人的口味放入。
2、黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故吃之前先用开水焯一下,再用凉水多漂洗几次。

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黄花菜煮猪血的家常做法

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