西瓜翠衣红烧肉

西瓜翠衣红烧肉
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健康功效

西瓜皮:利水、清热、止渴
五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼

西瓜翠衣红烧肉的做法

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解1

    1.将西瓜皮削去红瓤洗净,我用的沙漠瓜,就是20斤一个的那种大瓜,这种瓜香味浓郁,而且肉嫩!

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解2

    2.把西瓜皮的外层用削皮器削掉,切成方块!

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解3

    3.青红辣椒大蒜剁碎

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解4

    4.高压锅中放水加入姜片、八角、五花肉、清水、盐

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解5

    5.水开后,撇去浮沫,加入切好的西瓜皮,大火煲10分钟

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解6

    6.将炖好的肉切成方块,放入无油的锅中,小火煽

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解7

    7.小火煽出油,煽至两面面金黄,出了好多油哦!加入姜末、郫县豆瓣、阳江豆豉

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解8

    8.炒香后,加入炖好的西瓜皮,翻炒

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解9

    9.瓜肉中有丰富的水,不要再加水了哦!煽干后,加入青红辣椒碎

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解10

    10.煽出甘香后,加入大蒜碎

  • 西瓜翠衣红烧肉的做法图解11

    11.装盘出锅

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西瓜翠衣红烧肉的家常做法

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