泡菜肥牛乌冬面

泡菜肥牛乌冬面
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健康功效

胡萝卜:低蛋白质
金针菇:低蛋白质
洋葱:低蛋白质

食材用料

白菜叶 1张
泡菜 适量
肥牛片 适量
乌冬面 适量
韩式泡菜 适量
韩式鱼露 适量
韩式鱼饼 适量
适量
韩式辣酱 适量
韩式虾酱 适量

泡菜肥牛乌冬面的做法

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解1

    1.洋葱切丝;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解2

    2.白菜切条;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解3

    3.大葱斜切成圈;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解4

    4.胡萝卜切片;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解5

    5.锅中放入少许油,煸香洋葱和大葱;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解6

    6.加入白菜和胡萝卜继续煸炒;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解7

    7.加入清水没过食材;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解8

    8.加入韩式泡菜;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解9

    9.加入韩式辣酱;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解10

    10.加入韩式鱼露;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解11

    11.加入韩式虾酱;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解12

    12.加入韩式鱼饼(以上是韩式炒辣年糕的基本味);

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解13

    13.加入乌冬面;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解14

    14.烧一锅清水,加入金针菇烫熟(3分钟内捞起);

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解15

    15.将金针菇捞起,铺入大碗中;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解16

    16.肥牛烫熟;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解17

    17.铺在金针菇上面;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解18

    18.乌冬面煮至入味;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解19

    19.将乌冬面捞起,铺在肥牛上方;

  • 泡菜肥牛乌冬面的做法图解20

    20.将面汤食材倒入碗中,完成。

小贴士

步骤8-12中的食材不能用其他东西代替,否则味道就不对:
1、韩式泡菜、韩国辣酱比较容易买到;
2、韩式鱼饼不太容易找,刚在TB上搜了一下,竟然有卖的;
3、韩式鱼露不同于泰式鱼露,它里面是看得到一条一条的小鱼的;
4、虾酱也是如此,能看到一只一只的小虾米;
5、鱼露和虾酱都能起到增鲜的作用,放入汤中加热后会溶化。

本菜谱由静怡mm丶697上传

泡菜肥牛乌冬面的家常做法

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