椰香烤肉

椰香烤肉
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健康功效

鹌鹑蛋:补血
番茄酱:保护神经系统

椰香烤肉的做法

  • 椰香烤肉的做法图解1

    1.烤肉的配料:椰茸,洋葱,香芹,熟鹌鹑蛋。

  • 椰香烤肉的做法图解2

    2.洋葱、香芹、姜切碎放入绞肉中,加入2个鸡蛋和适量的盐搅拌上劲。

  • 椰香烤肉的做法图解3

    3.然后加入番茄酱和椰蓉拌匀。

  • 椰香烤肉的做法图解4

    4.把肉馅在烤盘里捏成长条。

  • 椰香烤肉的做法图解5

    5.在中间放入一排去壳的熟鹌鹑蛋。

  • 椰香烤肉的做法图解6

    6.再用肉馅盖住。

  • 椰香烤肉的做法图解7

    7.表面刷一下蛋液,入烤箱200℃烤35分钟左右。

  • 椰香烤肉的做法图解8

    8.表皮发黄拿出。

  • 椰香烤肉的做法图解9

    9.烤好切片,搭配盐水烫熟的菜心装盘。

  • 椰香烤肉的做法图解10

    10.可以再挤点番茄沙司,撒少许椰蓉,椰香更浓。

本菜谱由国战组上传

椰香烤肉的家常做法

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