一品牛肉豆花

一品牛肉豆花
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健康功效

豆浆:活血化瘀
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康

一品牛肉豆花的做法

  • 一品牛肉豆花的做法图解1

    1.原料

  • 一品牛肉豆花的做法图解2

    2.将青红椒洗净切成小粒

  • 一品牛肉豆花的做法图解3

    3.葱姜蒜切块备用

  • 一品牛肉豆花的做法图解4

    4.芹菜洗净后也切成小粒

  • 一品牛肉豆花的做法图解5

    5.牛肉切粒备用(到少量油腌上

  • 一品牛肉豆花的做法图解6

    6.内脂用少量清水化开,并搅拌均匀

  • 一品牛肉豆花的做法图解7

    7.将豆浆烧开(我为了方便,买的豆浆,也可以自己用豆浆机做,一定要过滤去掉豆渣)

  • 一品牛肉豆花的做法图解8

    8.将烧开的豆浆倒进容器里(我用装酸奶的容器,以便保温)

  • 一品牛肉豆花的做法图解9

    9.再将化开的内脂倒入豆浆中,稍微搅拌一下

  • 一品牛肉豆花的做法图解10

    10.盖上盖放在温暖处等待15分钟左右一碗滑嫩的豆花就做好了

  • 一品牛肉豆花的做法图解11

    11.将豆花用勺舀进稍大一些的容器里备用

  • 一品牛肉豆花的做法图解12

    12.开始炒牛肉,油烧至五成热时,将牛肉里倒进锅里,炒散后,烹入料酒和酱油,再放豆瓣酱翻炒均匀

  • 一品牛肉豆花的做法图解13

    13.接着将葱姜蒜和芹菜倒进去继续翻炒

  • 一品牛肉豆花的做法图解14

    14.再倒上青红椒,并加少量的水烧一会

  • 一品牛肉豆花的做法图解15

    15.最后用水淀粉勾芡将烧好的牛肉浇在豆花上即可

本菜谱由文瑞殿下上传

一品牛肉豆花的家常做法

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