鱼鳔焖白菜

鱼鳔焖白菜
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健康功效

白菜:清热解毒
香菜:护齿、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

胡萝卜丝
的鱼鳔
南姜
XO酱
红辣椒

鱼鳔焖白菜的做法

  • 鱼鳔焖白菜的做法图解1

    1.将买回来的鱼漂用清水洗净。

  • 鱼鳔焖白菜的做法图解2

    2.把白菜洗净备用。

  • 鱼鳔焖白菜的做法图解3

    3.热锅下油,想把南姜、生姜片、辣椒爆香。

  • 鱼鳔焖白菜的做法图解4

    4.爆香好后,把洗净的鱼漂下过炒至变色。

  • 鱼鳔焖白菜的做法图解5

    5.鱼漂变色后会(出点油)。这会儿一次性下足适量的水。

  • 鱼鳔焖白菜的做法图解6

    6.中火煮10分钟后,把洗净的白菜放入锅再煮5分钟。

  • 鱼鳔焖白菜的做法图解7

    7.5分钟后把适量的XO酱跟盐加入。

  • 鱼鳔焖白菜的做法图解8

    8.起锅后撒下点香菜,提提味道,真的很棒。

本菜谱由月入上传

鱼鳔焖白菜的家常做法

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