薄荷:利咽
八角:理气、止痛、散寒
花椒:温中
1.取一煮锅,放入适量水和牛骨,把牛骨焯一下水,焯好水的牛骨取出来洗净浮沫。
2.把洗好的牛骨放入电炖锅里,并加入适量热水。
3.把洗好的牛骨放入电炖锅里,并加入适量热水。
4.放入拍散的姜块,八角、花椒粒和盐。
5.电炖锅接通电源,选择“筋骨”功能,让电炖锅开始工作。
6.薄荷放水里冲洗干净并控干水份。
7.把控好水的薄荷放入汤碗里。
8.电炖锅结束工作后,把牛骨汤舀入薄荷碗里,用余温烫熟薄荷,并调入少许的味精。
薄荷不要放入锅中煮,用热汤烫烫就可以出很浓的薄荷香气。