时蔬排骨汤

时蔬排骨汤
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健康功效

八角:理气、止痛、散寒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

时蔬排骨汤的做法

  • 时蔬排骨汤的做法图解1

    1.新鲜的猪龙骨用水冲洗干净。

  • 时蔬排骨汤的做法图解2

    2.烧一锅开水,将猪龙骨下热水焯五分钟。

  • 时蔬排骨汤的做法图解3

    3.将焯好的猪龙骨捞出。

  • 时蔬排骨汤的做法图解4

    4.重新倒入一锅冷水,水的量一定要放足,中间最好不要再次加水,如果要加的话一定要加开水。放入焯好放入猪龙骨,一定要冷水下锅!

  • 时蔬排骨汤的做法图解5

    5.放入姜片、葱段、八角,大火烧开以后改成中小火。

  • 时蔬排骨汤的做法图解6

    6.所有蔬菜切块。

  • 时蔬排骨汤的做法图解7

    7.待排骨炖制一小时到一个半小时左右,放入所有蔬菜,继续中小火炖制一小时即可。

  • 时蔬排骨汤的做法图解8

    8.出锅前科根据自己的口味添加适量的盐,也可加些胡椒粉。

小贴士

1、主龙骨一定要焯水,去掉本身所带的血水和杂质,这样煮出的汤水会清透不浑浊。
2、熬汤要凉水下锅。
3、喝汤时不要加过多的调料,否则会破坏汤自身的鲜味。

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时蔬排骨汤的家常做法

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