奶香火腿廋肉饭

奶香火腿廋肉饭
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健康功效

酱油:活血化瘀
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

火腿两支 五花肉
熟米饭一碗 胡萝卜
蛋黄 适量

奶香火腿廋肉饭的做法

  • 奶香火腿廋肉饭的做法图解1

    1.1、首先,把五花肉切片(大小由喜好来定),把五花肉放入碗里、用酱油来拌,再加入一点盐,盖上放置。再把胡萝卜切末。

  • 奶香火腿廋肉饭的做法图解2

    2.2、那么接下来,把鸡蛋打开,只要蛋黄蛋清不要(想要也行),然后把蛋清装进碗里,以便做别的菜用。

  • 奶香火腿廋肉饭的做法图解3

    3.3、把两个蛋黄搅拌(拌稀为止),把火腿切成片,在拌稀的蛋黄了加入牛奶(量由喜好来定),然后浇在火腿片上,搅拌。

  • 奶香火腿廋肉饭的做法图解4

    4.4、现在开始抄了!把油放入锅中,煮热。放入先前做好的五花肉,炒熟后放入胡萝卜末,大火爆炒。

  • 奶香火腿廋肉饭的做法图解5

    5.5、现在可以加入饭了~!中火炒饭,一会后放入奶香的火腿片,慢炒3分钟,就行了!

小贴士

1、牛奶尽量别放太多
2、五花肉做的尽量薄一些
3、牛奶要纯的比较好

本菜谱由才英小哥哥60上传

奶香火腿廋肉饭的家常做法

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