海鲜番茄意大利面

海鲜番茄意大利面
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

海鲜 适量
意大利面 适量
肉馅 适量
黑胡椒粉 适量
适量
橄榄油 适量

海鲜番茄意大利面的做法

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解1

    1.先开水把意粉下去煮,水里面放少许盐,意粉煮20分钟

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解2

    2.把肉酱加入黑胡椒粉,盐,酱油,腌制五分钟

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解3

    3.锅里放少许油,有橄榄油最好,然后蒜头爆香,煎到2边金黄,小火煎

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解4

    4.把肉酱倒下去爆炒下

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解5

    5.洋葱跟番茄依次倒下去爆炒,洋葱可以先抄下再放番茄,加少许盐跟味精

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解6

    6.加入大概两勺的番茄酱

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解7

    7.加入少许的水,如果喜欢汁多点可以多加

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解8

    8.把海鲜倒下去熬至汤汁粘稠,海鲜忘记拍照了,哈哈

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解9

    9.把煮好的面过下冷水控干水分倒入锅里搅匀便可

  • 海鲜番茄意大利面的做法图解10

    10.最后在意面上滴几滴橄榄油,色泽会好看点

小贴士

因为家里有个不能吃海鲜,所以我做了2款,一款肉酱,一款海鲜,所以肉酱和海鲜可以取其一就可以

本菜谱由秀筠酱88上传

海鲜番茄意大利面的家常做法

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