冬瓜老鸭汤

冬瓜老鸭汤
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健康功效

冬瓜:生津
黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目

冬瓜老鸭汤的做法

  • 冬瓜老鸭汤的做法图解1

    1.材料包括:冬瓜,老鸭,花生,眉豆,沙参,蜜枣,黄豆。

  • 冬瓜老鸭汤的做法图解2

    2.先来看看各种各样的豆类!黄豆忘记了摆上去。

  • 冬瓜老鸭汤的做法图解3

    3.冬瓜切成一块块!

  • 冬瓜老鸭汤的做法图解4

    4.把鸭斩件洗干净,烧一锅水,将鸭块倒进去汆水。

  • 冬瓜老鸭汤的做法图解5

    5.汆水后的鸭块捞出来,洗干净备用。

  • 冬瓜老鸭汤的做法图解6

    6.将全部材料倒进高压锅,加上两片姜,煲60分钟。

  • 冬瓜老鸭汤的做法图解7

    7.撒点盐就是夏日的消暑靓汤了。

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冬瓜老鸭汤的家常做法

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