八角:理气、止痛、散寒
桂皮:温中
花椒:维持皮肤和粘膜健康
海带结 | 带肥五花肉 |
香叶 | |
甘草片 | |
蒜仁 | 姜片 |
生抽 | 老抽 |
盐 | |
鸡精 | |
黑胡椒粉 |
1.准备好所有需材料,五花肉切块,蒜仁拍碎,姜切片
2.海带结打开洗净,然后将打开的海带折三折,用牙签固定好备用
3.锅中热适量油,放入五花肉煎出油脂
4.下入八角茴香等大料煸炒出香味儿
5.加入适量开水,依次调入料酒、味极鲜酱油、盐、鸡精、冰糖、黑胡椒粉,放入弄好的海带结
6.汤汁煮滚后,煮中小火焖煮入味
1、 海带结要打开洗净里面的沙粒和脏污;
2、 可以到超市买市售的卤包和卤汁就不用自己再配无香料了,也比较省事儿;
3、 卤水的咸淡根据自己的口味进行调整,以上调味配量仅供参考!