菠菜:止血 鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.材料:菠菜
2.鹌鹑蛋(已煮熟)
3.将菠菜清洗清洗。
4.捞出,待用。
5.将已煮熟的鹌鹑蛋剥壳。
6.随后,将剥了壳的鹌鹑蛋下入清水锅中。
7.接着,搁入汤料。
8.煮开
9.然后,合入菠菜。
10.略煮,即成。
11.出锅,装入碗中。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜