韭菜西红柿鸡蛋面

韭菜西红柿鸡蛋面
36959浏览 / 4收藏

健康功效

韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
西红柿:低蛋白质

韭菜西红柿鸡蛋面的做法

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解1

    1.食材:韭菜100克 西红柿3个 鸡蛋4个 青辣椒1个 面粉500克 植物油 盐

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解2

    2.把韭菜收拾干净洗净,去掉根部,那叶子用开水烫烫捞起过凉

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解3

    3.挤掉水分切碎

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解4

    4.把鸡蛋盐加入面粉

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解5

    5.加韭菜末水一起揉成光滑的面团,用保鲜袋包好醒10分钟以上

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解6

    6.把面团再揉揉,擀成大薄片

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解7

    7.撒些面粉折叠,切成面条

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解8

    8.抖散晾一会

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解9

    9.把西红柿青辣椒洗净,切片把鸡蛋打散

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解10

    10.热锅凉油加鸡蛋液,煎成鸡蛋片捞起

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解11

    11.锅里留底油,加西红柿

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解12

    12.辣椒翻炒均匀,加盐拌均匀

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解13

    13.加鸡蛋片翻炒均匀

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解14

    14.煮锅加凉水大火烧开,下韭菜面条

  • 韭菜西红柿鸡蛋面的做法图解15

    15.大火煮开,再煮2分钟左右捞起装碗,把炒好的西红柿鸡蛋倒入韭菜面条上面即可

小贴士

韭菜不可久烫,变软即可
面粉加盐揉,面条劲道好吃

本菜谱由笑卉殿下0上传

韭菜西红柿鸡蛋面的家常做法

全部
回到顶部