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苦瓜豆腐汤
健康功效
苦瓜:养肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
苦瓜豆腐汤的做法
![苦瓜豆腐汤的做法图解1]()
1.准备材料
![苦瓜豆腐汤的做法图解2]()
2.苦瓜洗净，挖净白色部分，再切片
![苦瓜豆腐汤的做法图解3]()
3.豆腐盒下面剪一角，用嘴吹一吹，然后打开，倒在案板上，横竖切成细条
![苦瓜豆腐汤的做法图解4]()
4.起油锅先将苦瓜炒一炒
![苦瓜豆腐汤的做法图解5]()
5.加高汤，再调点盐和料酒，放入豆腐烧开
![苦瓜豆腐汤的做法图解6]()
6.调入少量胡椒粉，加几根胡萝卜丝调色
![苦瓜豆腐汤的做法图解7]()
7.加水淀粉拌匀即可
苦瓜豆腐汤的家常做法
（全部）
苦瓜:养肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.苦瓜洗净，挖净白色部分，再切片
3.豆腐盒下面剪一角，用嘴吹一吹，然后打开，倒在案板上，横竖切成细条
4.起油锅先将苦瓜炒一炒
5.加高汤，再调点盐和料酒，放入豆腐烧开
6.调入少量胡椒粉，加几根胡萝卜丝调色
7.加水淀粉拌匀即可
