韮菜鸡蛋煎饼
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
韮菜鸡蛋煎饼的做法
1.韮菜洗净切段,胡萝卜切碎。
2.盆中两个鸡蛋打散,搅拌均匀。加入料酒、水、五香粉、适量盐,再次搅拌均匀。
3.再加入面粉搅拌成稍稠的糊。静置5分钟后,搅拌到面粉完全溶于水。再加入韮菜段、胡萝卜碎、黑芝麻搅拌均匀。
4.热锅,锅内壁涂层食用油。大火倒入l勺糊,拿起锅柄快速转动,使糊流转均匀且更圆。改小火慢煎两面金黄。
小贴士
煎饼上面抹一层香辣酱或把煎饼卷起来沾蒜水。吃时别有一番风味。