山葵坚果生鱼片

山葵坚果生鱼片
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健康功效

松子:润肠
核桃:平喘、润肠
香椿:活血化瘀

食材用料

生鱼片 两片
夏威夷豆 5g
红萝卜丝 酌量
白萝卜丝 酌量
绿巨人黄金玉米 两匙
新鲜山葵 半条

山葵坚果生鱼片的做法

  • 山葵坚果生鱼片的做法图解1

    1.步骤1准备食材

  • 山葵坚果生鱼片的做法图解2

    2.步骤2将三种坚果类入烤箱烤(10分钟)带凉,用调理机打成泥状(备用)

  • 山葵坚果生鱼片的做法图解3

    3.步骤3将新鲜山葵用牙刷,刷干净

  • 山葵坚果生鱼片的做法图解4

    4.步骤4磨成泥状(备用)

  • 山葵坚果生鱼片的做法图解5

    5.步骤5挖一汤匙坚果泥,山葵泥拌匀即可(备用)

  • 山葵坚果生鱼片的做法图解6

    6.步骤6将红白萝卜丝铺底放上,生鱼片,

  • 山葵坚果生鱼片的做法图解7

    7.步骤7再放上香椿,山葵坚果泥,绿巨人黄金玉米两匙,
    即可上桌享用,超幸福的生鱼片喔^^

本菜谱由慧英子3上传

山葵坚果生鱼片的家常做法

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