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蒜香鸡腿肉
健康功效
鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
香菇:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蒜香鸡腿肉的做法
![蒜香鸡腿肉的做法图解1]()
1.蒜剥皮备用
![蒜香鸡腿肉的做法图解2]()
2.鸡腿肉去骨切小块。
![蒜香鸡腿肉的做法图解3]()
3.香菇洗净切成块。姜切片。
![蒜香鸡腿肉的做法图解4]()
4.炒锅上火，油温热后爆香姜片，放入鸡腿肉翻炒。
![蒜香鸡腿肉的做法图解5]()
5.鸡腿肉炒干水分微黄后倒入一碗开水。
![蒜香鸡腿肉的做法图解6]()
6.放入香菇和蒜粒，放入盐、生抽中火焖至收汁，放入少许味精即可出锅。
![蒜香鸡腿肉的做法图解7]()
7.成品图
蒜香鸡腿肉的家常做法
（全部）
鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
香菇:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.蒜剥皮备用
2.鸡腿肉去骨切小块。
3.香菇洗净切成块。姜切片。
4.炒锅上火，油温热后爆香姜片，放入鸡腿肉翻炒。
5.鸡腿肉炒干水分微黄后倒入一碗开水。
6.放入香菇和蒜粒，放入盐、生抽中火焖至收汁，放入少许味精即可出锅。
7.成品图
