土瓶蒸

土瓶蒸
17591浏览 / 4收藏

健康功效

蛤蜊:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白果:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鲜虾 一尾
胡萝卜片 2片
柠檬角 1小块
海带5cm 一小片
柴鱼片 少许
京水菜 少许
海盐 少许
土瓶或小盅 1个

土瓶蒸的做法

  • 土瓶蒸的做法图解1

    1.准备材料。可依个人喜爱选择海鲜及菇类或鸡肉来制作。

  • 土瓶蒸的做法图解2

    2.制作日式海带高汤。将海带用餐巾纸擦拭干净,再用冷水浸泡30分钟。

  • 土瓶蒸的做法图解3

    3.用小汤锅将海带及海带水小火加热,快沸腾时熄火,加入柴鱼片,静置一会(约5 分钟)。

  • 土瓶蒸的做法图解4

    4.用滤网过滤出海带高汤。

  • 土瓶蒸的做法图解5

    5.将材料一一放入土瓶里(京水菜及柠檬角除外),如怕鲜虾蒸过老,可在完成前5分钟再放入蒸。最后倒入高汤及少许海盐调味。放入蒸炉或蒸锅,水滚后大火蒸12-15分钟。

  • 土瓶蒸的做法图解6

    6.如没有土瓶亦可使用任何小容器。做出的汤品一样美味喔!

  • 土瓶蒸的做法图解7

    7.充满日式风味的汤品,在冷飕飕的天喝上热热一壶,真的会让人全身都暖唿唿呢~

本菜谱由小梦菡吖86上传

土瓶蒸的家常做法

全部
回到顶部