香蕉:解郁 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.香蕉压泥拌入燕麦片
2.鸡蛋打散搅拌约三分钟至产生泡泡
3.以上材料全部拌在一起
4.热锅,平底锅铺上烘焙纸
5.汤匙舀入小火慢煎
6.定型即可翻面,两面金黄就可起锅啰!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜