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苹果香蕉燕麦饼（低卡）
健康功效
香蕉:清热
苹果:除烦
鸡蛋:润燥
苹果香蕉燕麦饼（低卡）的做法
![苹果香蕉燕麦饼（低卡）的做法图解1]()
1.香蕉捣碎
![苹果香蕉燕麦饼（低卡）的做法图解2]()
2.加入燕麦片、少许牛奶拌匀
![苹果香蕉燕麦饼（低卡）的做法图解3]()
3.铺平
![苹果香蕉燕麦饼（低卡）的做法图解4]()
4.放入烤箱200度10分钟左右
![苹果香蕉燕麦饼（低卡）的做法图解5]()
5.取出撒上核桃碎，放上黑巧克力
![苹果香蕉燕麦饼（低卡）的做法图解6]()
6.铺上苹果片，淋上加了10克炼乳的鸡蛋液
![苹果香蕉燕麦饼（低卡）的做法图解7]()
7.再放烤箱220度半小时左右，摆上蓝莓装饰
![苹果香蕉燕麦饼（低卡）的做法图解8]()
8.尽情享用吧
小贴士
没有放糖，黑巧克力也是100%的，喜欢吃甜的朋友可以蛋液里加点糖，巧克力换成含糖的。因为是小烤箱，温度可根据自家烤箱调整。
苹果香蕉燕麦饼（低卡）的家常做法
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