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蒜香蟹脚
健康功效
青蒜:低蛋白质
蒜香蟹脚的做法
![蒜香蟹脚的做法图解1]()
1.把蟹壳拍碎,过油一下
![蒜香蟹脚的做法图解2]()
2.爆香姜,蒜头,辣椒,加入蚝油，糖，水和酒
![蒜香蟹脚的做法图解3]()
3.倒入1，拌炒入味，勾一点点太白粉水
![蒜香蟹脚的做法图解4]()
4.撒上蒜尾起锅就完成了^_^
小贴士
也可把蒜改成葱哦
不过油可以炒至7分熟时加入调味^_^
蒜香蟹脚的家常做法
（全部）
青蒜:低蛋白质
1.把蟹壳拍碎,过油一下
2.爆香姜,蒜头,辣椒,加入蚝油，糖，水和酒
3.倒入1，拌炒入味，勾一点点太白粉水
4.撒上蒜尾起锅就完成了^_^
也可把蒜改成葱哦
不过油可以炒至7分熟时加入调味^_^
