黄金拌翠玉

黄金拌翠玉
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健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

咸蛋 1颗
大黄瓜(又称为刺瓜) 半条
蒜末 少许
少许

黄金拌翠玉的做法

  • 黄金拌翠玉的做法图解1

    1.南瓜洗净去皮去籽切片、大黄瓜洗净切片、咸蛋黄;蛋白切碎,蒜末,备用。

  • 黄金拌翠玉的做法图解2

    2.热锅倒入1大匙沙拉油,加蒜末以中火爆香,放入"咸蛋黄碎" 翻炒,至起泡且香味四溢。

  • 黄金拌翠玉的做法图解3

    3.下咸蛋炒南瓜快炒,加点水软化。

  • 黄金拌翠玉的做法图解4

    4.再下大黄瓜及蛋白和调味料炒熟,即可享用。

  • 黄金拌翠玉的做法图解5

    5.非常下饭的「黄金拌翠玉」,是用带有金黄色泽诱人食慾的南瓜,以及有着清爽口感的大黄瓜,无法抗拒的好味道!

本菜谱由端懿小娘子0上传

黄金拌翠玉的家常做法

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