绿衣墨鱼

绿衣墨鱼
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健康功效

墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥

食材用料

海菜 一小包
地瓜粉 适量
酥炸粉 适量
起司粉 一大匙
胡椒盐 适量
少许
少许
大蒜粉 少许

绿衣墨鱼的做法

  • 绿衣墨鱼的做法图解1

    1.海菜一盒 店家很用心分装成一小包

    取一小包的份量 ( 约一个饭碗的量 )

  • 绿衣墨鱼的做法图解2

    2.酥炸粉 起司粉 鸡蛋 海菜调成面煳拌匀

  • 绿衣墨鱼的做法图解3

    3.墨鱼用少量的盐和酒先抓去腥 ~~

    将墨鱼放入海菜面煳 再干沾地瓜粉

  • 绿衣墨鱼的做法图解4

    4.锅中放入适量的油 中大火炸墨鱼

    沥干油份 洒上椒盐 . 大蒜粉

  • 绿衣墨鱼的做法图解5

    5.

  • 绿衣墨鱼的做法图解6

    6.

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绿衣墨鱼的家常做法

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