鸡蛋:养血
1.北海渔铺活冻鱿鱼
2.绿主张白虾仁
3.将食材清洗处理。
4.高丽菜切丝
5.将鸡蛋、面粉、番薯粉、调味料、和上述材料混合均匀(粉多饼皮就较硬,水太多则容易散掉,调面煳需自行拿捏)
6.放入热油锅煎(也可以先煎饼再置放材料上去)
7.翻面煎熟即可起锅
8.起锅可加入烤肉酱、美乃滋、柴鱼片(家里正好没有这些华丽的调味料啊,呜呜)
9.自己下厨,用料可以很大方XD平常多用墨鱼,这次使用鱿鱼,厚实有弹性,也很不错!
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