日式鲷鱼饭

日式鲷鱼饭
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健康功效

海带:利水、清热

食材用料

2杯
海苔丝 少许
鲷鱼片 2片
姜丝 1段
海带水 3杯
调味米酒 1.5大匙

日式鲷鱼饭的做法

  • 日式鲷鱼饭的做法图解1

    1.先将2-3小段海带泡水15分钟
    约3-4杯米杯水量
    将2杯米洗净沥干备用

  • 日式鲷鱼饭的做法图解2

    2.将鲷鱼片成2大片
    抹上少许盐跟米酒去腥

  • 日式鲷鱼饭的做法图解3

    3.姜切细丝海苔片剪细丝备用

  • 日式鲷鱼饭的做法图解4

    4.起油锅
    将鱼皮朝下煎至焦香备用

  • 日式鲷鱼饭的做法图解5

    5.将米放入锅中上面铺上姜丝

  • 日式鲷鱼饭的做法图解6

    6.后放上煎好鱼片

  • 日式鲷鱼饭的做法图解7

    7.取出2杯海带水加上1.5大匙酱油跟调味米酒混匀
    加入米饭里再放上一片泡开的海带增加香气
    电过外锅放一杯水然后开始蒸煮

  • 日式鲷鱼饭的做法图解8

    8.电锅跳起在闷个5-10分钟
    取出鱼片将饭拌匀
    然后取一片鱼片弄碎拌入饭中

  • 日式鲷鱼饭的做法图解9

    9.另一片取大快配饭吃
    真的是超级美味喔
    日式雕鱼饭完成

小贴士



海带可先泡水15分钟备用
鲷鱼可请鱼贩代为片好要带皮喔

本菜谱由煜祺郎6上传

日式鲷鱼饭的家常做法

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