番茄炒白花椰

番茄炒白花椰
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食材用料

白花椰菜 一颗
中型牛番茄 3颗
橄榄油 适量
适量

番茄炒白花椰的做法

  • 番茄炒白花椰的做法图解1

    1.番茄画十字刀后入滚水川烫捞起去皮,切块
    白花椰洗净切小朵
    蒜头切片备用

  • 番茄炒白花椰的做法图解2

    2.起锅,下橄榄油和蒜头,番茄炒个1分钟
    然后加入2碗水和白花椰稍微拌炒一下
    盖上锅盖转小火煮个10分钟

  • 番茄炒白花椰的做法图解3

    3.观察汤汁是否已经变成漂亮的红色,白花椰是否上色了,然后加入盐和一点点的糖调味,即可上桌~

小贴士



白花椰和番茄的口感可以依照个人口味调整煮的时间长度

本菜谱由向景小仙女2上传

番茄炒白花椰的家常做法

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