芦笋莎莎猪螺旋面

芦笋莎莎猪螺旋面
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健康功效

柠檬:生津止渴
洋葱:杀虫
香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

螺旋面 适量
猪里脊肉或梅花肉 适量
绿芦笋 适量
小番茄 适量
红、黄甜椒 适量
胡椒粉、粗粒黑胡椒 少许
少许
九层塔 少许
橄榄油 少许
少许

芦笋莎莎猪螺旋面的做法

  • 芦笋莎莎猪螺旋面的做法图解1

    1.猪肉切成条状,以腌料抓一抓后静置。

  • 芦笋莎莎猪螺旋面的做法图解2

    2.芦笋洗净斜切成四段。

  • 芦笋莎莎猪螺旋面的做法图解3

    3.滚水中加入一匙盐后下螺旋面,我买的包装标示煮9分钟。最后3分钟将芦笋放入一起煮。若不喜欢生吃甜椒,可在最后一分钟将切成条状的甜椒也丢下去煮。捞起后以冷开水沖过,倒入一点橄榄油后抛翻5、6次即可。

  • 芦笋莎莎猪螺旋面的做法图解4

    4.猪肉条煎熟,与切小块的凤梨、切成条状的生甜椒备用。

  • 芦笋莎莎猪螺旋面的做法图解5

    5.制作莎莎酱:凤梨、番茄切小丁,洋葱、九层塔、香菜切细末,柠檬榨汁。(买到这颗巨无霸柠檬,2~3人份只用了半颗。)

  • 芦笋莎莎猪螺旋面的做法图解6

    6.加入少许橄榄油和盐搅拌均匀,纯天然无添加物的莎莎酱完成啰!

  • 芦笋莎莎猪螺旋面的做法图解7

    7.猪肉条、甜椒、凤梨、莎莎酱拌入芦笋螺旋面,大功告成!

小贴士

1、


2、各品牌螺旋面烹煮时间不一,请遵照包装说明。

3、使用里脊肉条,口感略干硬有嚼劲;若用梅花肉条,口感较软嫩弹牙。针对此食谱,挑选梅花肉块时,请选肥肉只有一层的部分,因为切肉条时须去除白白的肥油花和猪皮。

本菜谱由雪蕊殿下0上传

芦笋莎莎猪螺旋面的家常做法

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