奶油菇菇香肠炖饭

奶油菇菇香肠炖饭
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健康功效

金针菇:低蛋白质
奶油:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

1杯
磨菇 1盒
四季豆丁 6支
红萝卜细丁 适量
博客德国香肠 1包
青花菜 1棵
大蒜末 适量
高汤块 1/3块
适量
适量
烹大师 少许

奶油菇菇香肠炖饭的做法

  • 奶油菇菇香肠炖饭的做法图解1

    1.青花菜挑好洗净,取一汤锅将水煮滚放1t盐及炒许油,将青花菜倒入滚沸的水中烫熟捞起备用。(切勿烫太久,会失去青花菜本身的甜味)

  • 奶油菇菇香肠炖饭的做法图解2

    2.起油锅放入入奶油块,爆香蒜末加红萝卜丁、磨菇翻炒数下,将洗好的米放入炒锅加水及高汤块盖上锅盖焖煮。

  • 奶油菇菇香肠炖饭的做法图解3

    3.约8分熟时加入切段的香肠翻炒数下后放豆丁、及切段的金针菇后调味煮至米熟透即可装盘摆饰上桌。

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奶油菇菇香肠炖饭的家常做法

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