乌骨鸡:保护神经系统
1.乌骨鸡剁块先过水川烫后洗净,山药去皮切块状,
2.取一电锅内锅,把鸡肉+山药+药材包+姜片+米酒+盖过所有食材的水量都装入即可,
3.在电锅内放约1.5杯的水,再将内锅放入(最好可加一个盖子在内锅上,可阻水份滴入),再盖上电锅盖,炖到电源跳起后,再加入适量的盐即可~^^
部份药材可用棉布袋装起来再炖,这样汤也比较清澈美观~
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