姜汁鲜奶炖蛋

姜汁鲜奶炖蛋
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健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:活血化瘀

姜汁鲜奶炖蛋的做法

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解1

    1.原料:牛奶、鸡蛋、生姜

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解2

    2.生姜一大块,放入不锈钢盆中

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解3

    3.用擀面杖的一端,用力捣碎

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解4

    4.用手拧出汁来

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解5

    5.得到的姜汁,可依据个人口味酌情添加

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解6

    6.在姜汁碗中打入一个鸡蛋

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解7

    7.将鸡蛋打散

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解8

    8.加入白糖和牛奶,搅拌均匀,注意姜汁也是液体,姜汁和牛奶的总量为鸡蛋体积的1.5—2倍蒸出来的蛋羹口感最佳

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解9

    9.将混合液过筛,过滤出杂质

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解10

    10.第二次过滤,基本没有什么杂质了

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解11

    11.蛋液静置片刻,并用调羹撇去表面的小气泡

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解12

    12.冷水入锅

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解13

    13.将一个盘子反过来盖在表面

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解14

    14.大火蒸至水开后,改小火蒸15分钟左右至蛋液凝固即可

  • 姜汁鲜奶炖蛋的做法图解15

    15.可淋上一匙草莓酱,没有也可不加

本菜谱由逆风之羽上传

姜汁鲜奶炖蛋的家常做法

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