全鸡土鸡或乌骨鸡 | 豆浆布 |
大同电锅十人份 | 加高锅盖 |
大碗公 | 陶瓷锅 |
量米杯水 |
1.将一个大碗公倒扣放入陶瓷锅里。
2.鸡肉去皮洗净用滤网滤干水份,然后放入陶瓷锅裹。
3.盖上豆浆或蒸竉布,减少锅盖水滴入锅中。
4.盖上锅盖,外锅水一次四杯,电锅跳起,在放四杯水,过程共重覆三次,所需12杯水。
5.蒸好取出鸡肉,拿起碗公。
6.用滤网过滤杂质,待冷放冰箱,去除表面的油脂。
7.蒸过的鸡肉很柴,我都会再加水熬成乳白色的鸡高汤,炒菜,煮汤面使用,用不完放冷冻分装鸡高汤。是不是一举二得,最后肉才餵狗狗吃。
尽量使用陶瓷锅蒸制,不要用铝锅为佳。