鳗鱼蔬菜炊饭的做法

• 1.炊饭的料切好，鲜香菇切片稍微煎过。

• 2.一杯米洗好放入锅中，蔬菜放入，加一杯半的水和20cc的海带酱油调味，按下煮饭开关。

• 3.等煮好开关跳起在焖10分钟至熟透，用饭匙翻松放入毛豆拌匀即可。

• 4.平底锅热锅抹些沙拉油。

• 5.蛋打散倒入，先用小火。

• 6.摇晃锅子成圆蛋皮。

• 7.盖上盖子关火用馀温闷熟。

• 8.煎好卷起切成蛋丝。

• 9.调味包鳗鱼退冰。

• 10.放在已铺铝箔纸之烤架上放入烤箱170度烤约5~10分钟。

• 11.烤好后切半。

• 12.盒子里装入煮好的饭及舖上蛋丝。

• 13.鳗鱼放上洒上白芝麻及葱花即可！