蔬菜鱼松饭的做法

• 1.准备食材（大米需提前浸泡一夜）

• 2.青椒切碎（或小旋风打碎），与沙拉酱拌匀

• 3.平底锅适量黄油

• 4.倒入青椒末

• 5.再放入浸泡好米饭

• 6.翻炒均匀（大米至五成熟）

• 7.盛入碗中，西红柿切半、将汁挤入

• 8.再去皮切丁

• 9.锅中倒入罐头汁水

• 10.再加入西红柿

• 11.将西红柿炒熟入味

• 12.浇在饭上，上锅蒸。

• 13.同时，将鱼肉至于平底锅中，碾碎

• 14.小火翻炒

• 15.至水份收干，成鱼松状

• 16.置于碗中

• 17.将蒸好的米饭盖上鱼松。。

• 18.喜欢的朋友..可再加入蛋黄酱，更好看！

• 19.再show一张～～