大里脊肉片约2斤 | 香菇素蚝油2大匙 |
地瓜粉6大匙 | 清江菜切半6朶 |
冰糖2大匙 | 醍醐酱油2大匙 |
红糖2大匙 | 水4大匙 |
酒2大匙 | 油5大匙 |
1.备料
2.将红糖.冰糖放入干锅焦化后放水
3.放入酱油.酱油膏
4.放入米酒
5.腌肉备料(肉片+煮好的酱汁+地瓜粉)
6.将煮好的酱料放入肉片抓腌约半天(放冷藏保存)
7.取出腌好的肉片再放入地瓜粉后继续放冰箱保存约半天后,即可分装放冷冻库保存
8.煎肉排备料
9.将腌好肉片入5-6大匙油煎
10.煎至两面金黄
11.清江菜对切汆烫起锅摆盘后再将煎好的肉片切块放入
12.成品上桌