鸡胗:健胃消食、涩精止遗 洋葱:利水 青椒:活血化瘀
1.准备好食才
2.鸡胗去杂质,用盐,淀粉洗净,切片,洋葱与青椒洗净切片
3.锅里油热,放下姜末,鸡胗,加料酒煸炒.
4.待鸡胗转色,放下洋葱与青椒煸炒.
5.加番茄酱煸炒
6.待青椒转色,加盐,鲜抽煸匀即可
7.锅里水开放点盐,放入意大利面大火煮10分钟左右
8.捞出沥干
9.码上煮好的洋葱鸡胗即可
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