咖哩蔬烩生鱿鱼

咖哩蔬烩生鱿鱼
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健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

生鱿鱼 50元
玉米笋 四个
红萝卜块 少许
生香菇 两朵
绿花椰 数朵
可果美咖哩火锅高汤 三大匙
一点点

咖哩蔬烩生鱿鱼的做法

  • 咖哩蔬烩生鱿鱼的做法图解1

    1.准备好食材,包含一包[可果美咖哩火锅高汤]。

  • 咖哩蔬烩生鱿鱼的做法图解2

    2.严选五种蔬果精华,添加丰富的蔬果,可让咖哩味道更鲜美,口感更温醇。

  • 咖哩蔬烩生鱿鱼的做法图解3

    3.[可果美咖哩火锅高汤]简单料理3步骤。

  • 咖哩蔬烩生鱿鱼的做法图解4

    4.生鱿鱼使用一点点酒先腌泡一下。与生香菇、玉米笋、绿花椰、红萝卜块,一起下去烫熟。

  • 咖哩蔬烩生鱿鱼的做法图解5

    5.一大匙油、爆香蒜片,炒一下大白菜。

  • 咖哩蔬烩生鱿鱼的做法图解6

    6.加入做法四烫好的材料,一起烩炒。

  • 咖哩蔬烩生鱿鱼的做法图解7

    7.加入三大匙的[可果美咖哩火锅高汤]。

  • 咖哩蔬烩生鱿鱼的做法图解8

    8.烩炒两分钟,轻轻松松上菜。这是[咖哩蔬烩生鱿鱼]的呈现。

本菜谱由运伟mio27上传

咖哩蔬烩生鱿鱼的家常做法

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