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芦笋炒虾仁
健康功效
芦笋:养肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
芦笋炒虾仁的做法
![芦笋炒虾仁的做法图解1]()
1.准备好虾仁洗干净芦笋芦笋斜切段
![芦笋炒虾仁的做法图解2]()
2.坐锅热油
![芦笋炒虾仁的做法图解3]()
3.锅内爆香蒜片
4.下入虾仁煸炒一会儿
![芦笋炒虾仁的做法图解5]()
5.倒入芦笋炒一会儿放盐即可因为有虾仁味精都省了
![芦笋炒虾仁的做法图解6]()
6.成品配米饭好好吃哦
芦笋炒虾仁的家常做法
（全部）
芦笋:养肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好虾仁洗干净芦笋芦笋斜切段
2.坐锅热油
3.锅内爆香蒜片
4.下入虾仁煸炒一会儿
5.倒入芦笋炒一会儿放盐即可因为有虾仁味精都省了
6.成品配米饭好好吃哦
