普罗旺斯虾的做法

• 1.主要食材:红葱头，洋葱，番茄，生香菇，辣椒，切丁，蒜仁，罗勒切细末

• 2.将虾子从头部切段，在修剪虾子的脚，再从腹部虾肉切开，(虾壳不切开)

• 3.再加入腌料冰入冰箱10分钟

• 4.热锅加入所有普罗旺斯香料拌炒熟透

• 5.再加入番茄丁拌炒

• 6.再加入罗勒细末拌炒，调味再撒上面包粉拌匀

• 7.将普罗旺斯香料均匀的摆入虾身淋上橄榄油，开烤箱上下火以180度先进行预热，再放入虾子与虾头一起烤约10分钟即可

• 8.从烤箱取出在撒上黑胡椒与鳀鱼，即可上桌享用香喷喷的异国料理喔^^~