蒸炉料理的做法

• 1.花椰菜洗净，切小块，老皮可去皮。杏鲍菇洗净，切小块。

• 2.将上述食材至于耐热容器中，放入蒸炉，温度设定100 摄氏度，5分钟。

• 3.加入两大匙橄榄油、海盐、胡椒、蒜头片混匀。再撒上核桃就完成了！