鸡蛋:润燥
1.甜菜根汁(甜菜根加冷开水打成汁)备用。南瓜花切碎备用。
2.鸡蛋打成蛋液加甜菜根汁加酱料(芙蓉豆腐附的酱料)。蛋与蔬菜汁的比例为1:1.5。滤网过滤。
3.芙蓉豆腐切小丁状,放入蔬菜蛋液里,微拌。
4.放电锅,外锅一杯水蒸熟。锅盖留一小缝。电锅开关起跳前,把南瓜花洒入茶碗蒸的上面,继续锅盖留一小缝蒸。电锅跳起续焖10分钟之后再取出。
5.要吃之前再挤上少许的双色沙拉即可。
6.妹妹频频说了好几声:豆腐好吃。
7.整盘吃完。
8.而且还捕捉到吮指的自然镜头(这动作让我很意外)。 自己心里已知,妹妹真的觉得好好吃。妹妹吃得开心,妈咪也甜在心里。