青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.绿豆芽稍微沖洗,青椒切成细丝,一起用开水稍微烫过约5秒钟起锅,沥干水分,加入适量酱油、胡椒拌匀调味
2.将鸡蛋清、玉米淀粉调成稀煳待用
3.将豆腐皮每张裁切成2块、放上1.之馅料卷成筒形,封口处抹上蛋煳
4.锅内放入油、油热后将豆芽卷煎至两面呈金黄色,盛起沥干,切开于盘上
5.将葱末、芝麻酱淋于豆芽卷即可享用!
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