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泰式凉拌海鲜
健康功效
洋葱:杀虫
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
泰式凉拌海鲜的做法
1.先把洋葱切丝后冰镇,可减少刺激
番茄切片备用/香菜切碎备用2.虾子.乌贼用水川烫后冰镇,口感会更脆
3.把所有调味料拌匀后,所有食材和调味料一起拌匀
4.上面放一些香菜碎点缀即可装盘
小贴士
1、
2、川烫海鲜时可以加一点米酒去腥味
泰式凉拌海鲜的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.先把洋葱切丝后冰镇,可减少刺激
番茄切片备用/香菜切碎备用
2.虾子.乌贼用水川烫后冰镇,口感会更脆
3.把所有调味料拌匀后,所有食材和调味料一起拌匀
4.上面放一些香菜碎点缀即可装盘
1、
2、川烫海鲜时可以加一点米酒去腥味
