金针菇:低蛋白质
1.步骤1先将金针菇川烫~鸡胸肉切片加入少许酱油~米酒~腌渍入味炒半熟备用~
2.步骤2加入150~200CC的水煮开后~
3.步骤3放进桂冠培根奶油焗面一盒
4.步骤4盖上锅盖关中小火加以闷煮4~5分钟~
5.步骤5打开锅盖~加入金针菇~鸡胸肉~玉米粒拌炒均匀
6.步骤6待酱汁收干即可起锅~放入盘中~香喷喷的培根奶油焗面上桌啰~
要记得火侯的控制~以免烧焦~
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